Detailed Notes on Как се пие фолиева киселина преди забременяване

Информирайте Вашия лекар или фармацевт, ако използвате или наскоро сте използвали, или е възможно да използвате други лекарства. По специално:

За профилактика на честите проблеми при жените, като ниска функция на щитовидната жлеза, ниско съдържание на калций, цинк и магнезий, дължащи се, например, на диета.

В тази възраст тийнейджърите изпитват нужда от по-голяма свобода. Те имат лесен достъп до нездравословна храна с високо съдържание на захар и нишесте, която води до развитието на редица здравословни проблеми – чупливи кости, ювенилен диабет, ранен стадий на атеросклероза, депресия, наднормено тегло.

Бременните жени могат също да получават важни витамини от храната, ако се погрижат за тях за балансиране на диетата ви, докато чакате дете. Източници на витамин Е са растителни масла, билки, елда, пълнозърнесто брашно, пресни зеленчуци, бобови растения.

Your bot are actually rated as being a hazardous exercise and may be blocked to prevent likely problems, make sure you get in contact with assist crew: to start out registration technique of a harmless bot.

При заболявания на бъбреците, пикочния мехур, черния дроб, нарушенията на чревната абсорбция, нарушенията в работата на щитовидната read this жлеза, приемането на мултивитаминни препарати трябва да бъде придружено от задължителен контрол върху концентрацията на минерални вещества в организма. Това означава, че ще трябва да дарите кръв / урина за лабораторно изследване по определен график - резултатите от теста ще бъдат определящ фактор за по-нататъшното приемане на витамини или прекратяване на курса.

Избягвайте приема на алкохол докато използвате това лекарство, тъй като това може да доведе до повишаване на риска от кървене от стомаха или червата.

Изберете си един добър лекар, които да ви следи бременността! В крайна сметка това ще е човекът, който ще the original source ви насочва от вашия първи триместър от бременността и дори по време на раждането, както и ще отговаря на милиони въпроси, ще прави важни тестове и ви помага за различни ваши емоционални върхове и спадове.

Участва в синтеза на ензими, аминокиселини, пурини, образуването на кръвни клетки, както и published here в метаболитните процеси.

Тъй като бъдещата майка често може не само да посрещне повишената нужда от фолиева киселина чрез подходяща диета, обикновено е необходимо да приемате добавки с фолиева киселина.

В световен мащаб недоносеността е водещата причина за смърт.

Универсалният модел не е приложим навсякъде, когато става дума за избор на най-подходящите мултивитамини.

сте в първия или втория триместьр на бременността или кърмите 

Наистина ли са необходими витамини? От Повишена нужда от повечето витамини при бременност може да стане чрез здравословна диета достатъчно плодове и зеленчуци са обхванати. Пълнозърнестите продукти също трябва да се консумират, за да задоволят нуждите от витамини от групата В.